小李是一名大一學生，家住市區建業森林半島小區。受疫情影響，小李的假期基本都是宅在家里玩游戲，除了睡覺，手機不離手，沒想到因為玩手機時間太長竟然引發肌腱炎。

　　3月18日，小李在上了兩節網課后，照例拿著手機約同學玩游戲，突然感覺右手腕酸痛難忍。媽媽帶她到醫院一查，原來是玩手機過度引發肌腱炎。

　　“玩手機時，無論玩游戲還是打字聊天，都是需要手指不斷的敲擊和滑動手機，長時間這樣容易引起手指腫脹以及手機肌腱發炎。”市三院骨科副主任王自力說，在工作生活中，大家一定要注意避免過度勞損，連續工作時間不宜太長，工作之余要搓搓手指和手腕，或用熱水泡手；要控制使用手機的頻率。